Żółte curry z warzywami
Składniki:
- 400 ml
mleka kokosowego
- 70 g
żółtej pasty curry
- 1
cebula
- 2 ząbki
czosnku
- 200 g
fasolki szparagowej (może być mrożona)
- 200 g
pieczarek
- 1
czerwona papryka
- 1
zielona papryka
- 1 żółta
papryka
- sól i
pieprz do smaku
- 250 g
piersi z kurczaka
- 1 łyżka
oleju
Przygotowanie:
- Obierz cebulę i pokrój ją w piórka. Czosnek
obierz i przeciśnij przez praskę.
- Pieczarki oczyść i pokrój w plasterki.
- Fasolkę szparagową oczyść, a następnie gotuj w
osolonej wodzie z odrobiną cukru przez około 10 minut. Po ugotowaniu odcedź
ją i zahartuj w zimnej wodzie.
- Papryki oczyść z gniazd nasiennych i pokrój w
większą kostkę o wymiarach około 2 cm x 2 cm.
- W woku lub garnku z grubym dnem podgrzej 2 łyżki
mleka kokosowego i podsmaż na nim 2 łyżeczki (ok. 50 g) żółtej pasty curry
przez około 2 minuty. Następnie dodaj cebulę i smaż przez kolejne 2
minuty.
- Dodaj do woka pokrojone pieczarki. Gdy zaczną
puszczać wodę, wrzuć paprykę oraz czosnek, a następnie zalej wszystko
pozostałym mlekiem kokosowym.
- Dodaj ugotowaną fasolkę szparagową, dopraw całość
solą i pieprzem według smaku, a następnie zagotuj.
- W międzyczasie pokrój pierś kurczaka w kostkę,
dopraw ją łyżeczką żółtej pasty curry, solą i pieprzem.
- Rozgrzej olej na patelni i podsmaż kurczaka, aż
nabierze złocistego koloru.
- Dodaj kurczaka do curry i delikatnie wymieszaj.
To aromatyczne żółte curry z warzywami i kurczakiem to
idealne danie na chłodne, jesienne wieczory. Jest szybkie w przygotowaniu, a
jednocześnie pełne smaku!



Komentarze
Prześlij komentarz