Wrap z pastą tuńczykową i serem
Składniki na 2 wrapy:
- 70 g tuńczyka w sosie własnym
(odcedzonego)
- 2 jajka ugotowane na twardo
- 50 g kukurydzy z puszki
- 2 ogórki konserwowe
- 1 łyżka serka śmietankowego
typu Philadelphia
- 20 g startego żółtego sera
- sól i pieprz do smaku
- 2 pełnoziarniste tortille
Przygotowanie:
- Jajka i ogórki konserwowe
pokrój w drobną kostkę.
- W misce wymieszaj tuńczyka,
jajka, ogórki, kukurydzę, serek śmietankowy oraz przyprawy.
- Gotowa pasta wystarcza na 2
wrapy.
Składanie
wrapa (forma koperty):
- Rozłóż tortillę.
- Na środku tortilli (na styku
górnej i dolnej połowy) ułóż 1/4 pasty.
- Złóż tortillę na pół – każda boczna połówka powinna przykryć
farsz.
- Następnie złóż jeszcze raz na
pół, tym razem na środku wysokości placka
- Podsmaż wrap na suchej, dobrze
rozgrzanej patelni z obu stron, aż się zarumieni i ser się rozpuści.
Wrap będzie
miał chrupiącą powierzchnię i kremowe, ciągnące wnętrze z serem, Smacznego!



Komentarze
Prześlij komentarz