Wrap z pastą tuńczykową i serem

 Składniki na 2 wrapy:

  • 70 g tuńczyka w sosie własnym (odcedzonego)
  • 2 jajka ugotowane na twardo
  • 50 g kukurydzy z puszki
  • 2 ogórki konserwowe
  • 1 łyżka serka śmietankowego typu Philadelphia
  • 20 g startego żółtego sera
  • sól i pieprz do smaku
  • 2 pełnoziarniste tortille

Przygotowanie:

  1. Jajka i ogórki konserwowe pokrój w drobną kostkę.
  2. W misce wymieszaj tuńczyka, jajka, ogórki, kukurydzę, serek śmietankowy oraz przyprawy.
  3. Gotowa pasta wystarcza na 2 wrapy.

Składanie wrapa (forma koperty):

  1. Rozłóż tortillę.
  2. Na środku tortilli (na styku górnej i dolnej połowy) ułóż 1/4 pasty.
  3. Złóż tortillę na pół –  każda boczna połówka powinna przykryć farsz.
  4. Następnie złóż jeszcze raz na pół, tym razem na środku wysokości placka
  5. Podsmaż wrap na suchej, dobrze rozgrzanej patelni z obu stron, aż się zarumieni i ser się rozpuści.

Wrap będzie miał chrupiącą powierzchnię i kremowe, ciągnące wnętrze z serem, Smacznego!




Komentarze

Popularne posty

Formularz kontaktowy

Nazwa

E-mail *

Wiadomość *